A depressão nasce de uma sucessão de pensamentos negativos .Você deve estar em harmonia com aquilo que deseja . Em primeiro lugar você deve livra-se do não ; Não posso ,não consigo , não tenho capacidade e substitua por eu quero , eu consigo, eu posso. Lembre-se que em Deus tudo se transforma e se renova . 

Se tiver um problema , pense na solução e não no problema . se tiver doente pense em ficar bem e não na doença .Você deve estar em harmonia com aquilo que deseja . não perca seu objetivo de vista para não perder a direção. Arranje tempo para você , para fazer o que gosta ,estar com amigos , ir ao shopping ver um filme no cinema ou qualquer outra coisa que faça você sentir bem . Na vida deve haver tempo para tudo, família , trabalho e diversão , negligenciar tempo para essas coisas pode causar transtornos futuros e uma sensação que você fez muito por nada . 

Mas alegre-se hoje é o seu dia , um novo dia cheio de expectativas e oportunidades 

Esse novo dia lhe sorri e tudo o que você precisa fazer é sorrir de volta e tudo se transformará. Você tem todas as respostas no seu subconsciente, é só ouvir. Não há 

Depressão além daquela que você criou e que na verdade pode ir embora assim como apareceu DO NADA!

Basta você querer. Lembre-se, diga sempre sim !!!

EU QUERO , EU POSSO , EU CONSIGO !!!

Nilson Huran